le but de cet atelier est d’aider les personnes vivant des situations de douleurs chroniques à réduire leurs symptômes et à retrouver une meilleure qualité de vie.
L’éventail des techniques utilisées est volontairement large pour s’adapter à la singularité de chacun : activités physiques adaptées, techniques issues du yoga, de la méditation et de la visualisation, sophrologie…
Pour un meilleur accompagnement, des séances individuelles ou en très petits groupes sont privilégiées.