Qui n’a jamais souffert de mal de dos ?
Dans le cadre de cet atelier, des pratiques et exercices visant à protéger, assouplir et muscler le dos sont enseignés afin de contribuer à soulager les douleurs, évacuer les tensions, acquérir une meilleure posture, retrouver le goût du mouvement et augmenter son énergie